Tagg: springrunda

Hemma igen

Nu är  jag hemma ett tag igen och i morse blev det en springrunda på hemmaplan.

Mina två första semesterveckor gick fort men det är fyra kvar så jag behöver inte få panik ännu… Planering pågår också för nästa del av semestern då det bär av mot Norge och senare Grövelsjön följt av Sarek.

Bilden är från den sista springrundan på Öland denna gång. Detta är en riktigt fin kuststräcka.

Bilden är från morgonens springrunda på hemmaplan, vid Garnudden som också är ett fint ställe.

Det är mycket som ska planeras och ordnas innan en fjällresa. Det blir också lite olika sorts aktiviteter under de ca 3 veckorna vilket gör att det är mycket prylar som ska med…

Ölandsbilder

Första semesterveckan har tillbringats på Öland och på mornarna har jag varvat springrundor och fågelfoto. I övrigt har det varit en lugn och avkopplande tillvaro med dotter, föräldrar och syster med familj. På onsdag bär det av hemåt igen.

Strandskatorna fixar frukost på stranden nedanför vår stuga

Springrunda längs stranden på norra kusten mellan Trollskogen och Ängjärnsudden

Nya springskor från sportutförsäljningen i Byxelkrok, Mizuno Wave Inspire 12 som visade sig vara riktigt bra.

En hämpling på alvaret vid Tingstads flisor

Tingstads flisor som fick ett nytt besök av mig

Bävrarna jobbar på

Jag tog en längre springrunda på morgonen, ut på Garnudden och förbi scoutstugan och kom mitt i bävrarnas frukost. Ett stort plask och sedan en bogvåg med lite päls som stack upp längst fram var det enda jag hann se denna gång.

Bäverspår… Bra att dom äter upp det dom kan av ett träd innan dom gnager ner fler.

Hemma igen

Jag är tillbaka efter en tripp till Öland. Denna gång skulle jag ta emot installatörerna av fiberanslutningen som var där fredag morgon. Dom monterade ihop prylarna som ska vara inomhus och drog ut fibern på utsidan men själva påfarten kommer senare och då behöver dom gräva på tomten. Var dom ska gräva för att inte ha sönder befintliga el och tele ledningar är däremot oklart. Vi har försökt hitta ritningar via tex ledningskollen.se och gamla bygghandlingar men utan att bli direkt klokare… Dom får väl gräva försiktigt helt enkelt…

Resten av tiden blev det lite distansjobb, en springrunda och lite skogspromenader. Solen sken men det var kallt som attan i vinden. Fågelfotot var det sämre med men jag såg att både starar och pilfinkar letade bostad bland våra holkar på tomten.

Nästa Ölandstripp blir om 2 veckor då jag förutom att distansarbeta några dagar ska fixa resten av installationen för bredbandet.

Fiberanslutningen är monterad. I skåpet ska det dras in el och ställas in en trådlös router. Dessutom ska jag dra en nätverkskabel över vinden till stora rummet där TVn står.

Fin skog vid Ängjärnsudden.

 

Snöstorm

Idag har jag inte gått ut mer än för att hämta mer ved. Tanken vara att ta en springrunda men vädret är lite på tvären kan man säga.  Ca 5 minusgrader och rejäl snöstorm. Då passar det bra att sitta framför brasan och läsa istället, vilket jag gjort. Jag läste just ut ‘Framtidens Jobb‘ men ska nu fortsätta med Märta Holmerins nya bok som jag börjat i tidigare men som blivit liggande ett tag. Jag hinner nog en bit i den också eftersom vädret inte ser ut att ändra sig just nu i alla fall.

Utsikten mot framsidan. Det snöar rätt mycket även om det inte syns så tydligt på bild och det mesta blåser ju iväg…

Här på ‘läsidan’ av huset är det mer snö och Yetin har hamnat i sitt rätta element… 

Trollskogen runt

Det har i stort sett regnat hela tiden sedan jag kom hit på torsdag kväll även om intensiteten varierat. Nu på eftermiddagen var det dock ett kort avbrott och solen sken en stund så då passade jag på att sitta ute och dricka kaffe. Så fort kaffet var urdrucket så mullrade det ordentligt av åska och det var dags för mer regn men det behövs ju verkligen här med tanke på bristen på grundvatten.

På förmiddagen tog jag en rejäl promenad fram och tillbaka i Trollskogen. Det är en riktigt bra fågellokal så här års! Även idag var det massor av fåglar där och jag fick en hel del bilder på en av mina favoriter 🙂

Några bilder blev nog rätt hyfsade även om ljus- och väderförhållanden inte var de bästa. Efter en lätt lunch i stugan blev det en springrunda i Bödaskogen där det inte gör så mycket att det regnar.

_k3_2514

En närgången Stjärtmes. Bilden är inte beskuren så den är nära även om det sitter ett 300 mm teleobjektiv på kameran. Det var flera stora flockar av dessa som åt sig mätta i Trollskogen förmodligen innan dom drar vidare.

Öland igen…

Jag är på Öland igen. Jag har varit här ca varannan vecka hela hösten men varje besök har sin förklaring. Nu är jag här ensam här och förklaringen denna gång är att jag inte orkar vara hemma när våran innergård kalavverkas. Visserligen är det ett stämmobeslut som man måste finna sig i men man behöver ju inte gilla det för den sakens skull.  Hursomhelst är det skönt att komma bort även om det som nu har hällregnat större delen av dagen.

På förmiddagen tog jag en promenad i Trollskogen och det är fascinerande hur många fåglar det är där den här årstiden. Jag såg bland annat Större hackspett, Gärdsmyg, Stjärtmes, Nötväcka, Trädkrypare, Blåmes, Talgoxe, Kungsfågel, Gråhäger, Rödhake, Koltrast, Björktrast och en massa måsar.

Fotoförutsättningarna var ju inte dom bästa även om det ‘bara’ duggregnade när jag var där men en del bilder blev det. Efter ‘Trollis’ blev det en tur till Löttorp och Rosas handel som är en RIKTIGT bra köttaffär där en 300 grams entrecote och lite korv inhandlades och sedan en 5km springrunda i Bödaskogen. Dock insåg jag att en biff på 300 gram är för mycket även för mig när jag inte ätit lunch så jag delade på den men då blir det ju god mat även imorgon 🙂

Nedan några av bilderna från förmiddagens promenad i Trollskogen

_k3_2373

En hackspett går lös på en av de murkna stammarna

_k3_2386

Gråhägrarna sitter och kurar med Långe Erik i bakgrunden

_k3_2438

Skrattmåsar i vinterdräkt. Dom är skickliga flygare och det är alltid lika roligt att se när dom dyker i vågorna för att fixa maten.

_k3_2467

Kungsfågel finns det gott om i Trollskogen. Dom är riktigt snabba rackare.

Midsommar på Öland

20160623_061711

Målet för springrundan, drygt 5 km ut på alvaret. Nu var det bara attspringa tillbaka igen…

Midsommarhelgen började med att jag åkte mot Öland på onsdag eftermiddag och slog läger vid Penåsa rastplats utanför Kastlösa. På torsdag morgon tog jag en lång springrunda ut till Tingstad Flisor som är ett av mina favoritställen. Trots att klockan bara var 5:30 när jag började var det varmt. Flera gäng med nyfikna kor kollade in mig och några sprang med en stund. Väl framme vid flisorna var det några som stog i vägen och blängde men dom var bara nyfikna och efter en stund hade dom kollat klart och jag kunde passera.

Senare på dagen åkte jag till Sandby Borg där det pågår utgrävningar. Mycket intressant!

Resten av helgen har tillbringats mest på stugtomten i skuggan där jag haft lite koll på en familj Rödskjärtar. Bilder på dom dyker nog upp här såsmåningom.

Ikväll blir det grillmiddag med föräldrarna och imorgon bitt hemfärd igen. Nästa Ölandstripp blir om ca 2 veckor då jag börjar min riktiga semester.

20160623_054705

En av stenmurarna man måste ta sig över.

20160623_064441 (2)

Det enda sällskapet. Dessa sprang med mig en bit men sedan tröttnade dom

Lördagmorgon

Vädret har slagit om lite efter gårdagens åskväder vilket jag tycker är skönt. Det är fortfarande soligt och fint men inte alls lika varmt som igår. Morgonen började med en ganska tung springrunda och en omgång i utegymmet. Träningsvärken satt i sedan förra gången (torsdag morgon) så det blev ett lugnt pass…

Jag hade ett spring-uppehåll på nästan en månad beroende på envisa förkylningar men nu känns det ändå som att jag är igång igen även om det går lite tyngre och långsammare än innan uppehållet..

20160604_072452

Utegymmet med springspåret och sjön Uttran i bakgrunden.

20160604_072509

Den del av utegymmet jag brukar använda. Ryggdrag, bänkpress och situps.

Påsk på Öland

Inte helt oväntat befinner jag mig på Öland under påskledigheten. Dagen började med en längre springrunda och lite senare en tur till Rosas Handel för att köpa korv till korvgrillningen. Trots god korv blev grillningen kortvarig då det var kallt och ruggigt. Resten av dagen blir det inomhusaktiviteter, bland annat lite körteori… Vad gäller för sammankoppling av släp och lastbil? Max slitage på bulten? och såna intressanta frågor…

20160325_071802

Skogen vid Ängjärnsudden, här är det ingen trängsel i ‘springspåret’. Faktum är jag inte såg en enda människa på hela turen..

20160325_122942

Korvgrillning i Ramsnäs. Kallt… men god korv från Rosas Handel.