Skön träningsrunda

Söndag kväll och träningsrundan avklarad. Det gick oväntat bra, 6km på knappt 40 min vilket är helt ok för att vara jag. Nu sprang jag på kvällen när det är svalare så det bidrog nog lite.

Helgen har mest tillbringats hemma och inne eller på balkongen. I går var vi en kort sväng till Skärholmen och idag storstädade jag köket och Ewa resten av lägenheten.  Det mesta annan vaken tid har jag ägnat åt PHP-programmering och läsning av div böcker i samma ämne, tex:

    

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture.
Anti-spam image

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.